Ce qu’il y a de commun, on le sait entre le surpoids et l’obésité, c’est qu’il s’agit d’une accumulation de graisse dans le corps. Ainsi, l’on entend parfois traiter les personnes en surpoids d’obèse. Une telle analogie dégradante ne se fait pas seulement dans les cours de recréation entre adolescents, mais aussi parmi les adultes. Combien de personnes sont moquées pour leur poids au quotidien dans cette société qui privilégie la silhouette filiforme, taillée ? Et pourtant entre le surpoids il existe une différence qui fait que le mode de traitement de cet excédent graisseux diffère selon qu’on est en surpoids ou obèse.
Un traitement différent
L’obésité exige en effet pour son traitement, lorsque le traitement chirurgical devient nécessaire, une réduction des deux tiers de l’estomac, tandis que le surpoids peut être traité simplement par une prise en charge nutritionnelle et des activités physiques particulières.
De leur différence fondamentale
Si l’obésité tout comme le surpoids se définissent pas une accumulation excessive et anormale de graisse dans le corps, il existe pourtant une différence fondamentale entre les deux. Cette différence se situe au niveau de l’IMC.
L’IMC ou indice de masse corporelle est une unité de mesure du poids par rapport à la taille qui permet de déterminer chez l’adulte le surpoids ou l’obésité. Pour calculer celui-ci, on divise le poids de la personne par sa taille exprimée en mètre carré (Kg/taille en m2).
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Le surpoids
Le surpoids chez l’adulte est estimé quand son IMC affiche un résultat ≥ (égal ou supérieur) à 25.
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L’obésité
Celle-ci se définit quand le résultat quant à lui est ≥ (égal ou supérieur) à 30.
L’IMC et les problèmes de poids
De manière générale, on retiendra qu’en fonction de l’IMC l’on peut déterminer si une personne souffre d’une insuffisance ou d’un excès pondéral.
Ainsi, en calculant son IMC si les résultats sont les suivants les conclusions pondérales auxquelles ils conduisent sont ceux-ci :
≤ 18.5 kg/m2 = insuffisance pondérale
< 18.5 et < 25 Kg/m2 = poids normal
< 25 et < 30 Kg/m2 = surpoids
> 30 kg/m2 = obésité
Les causes du surpoids et de l’obésité
Contrairement au surpoids, l’obésité est considérée comme une maladie chronique. Selon l’OMS, le surpoids et l’obésité sont causés par un déséquilibre entre la consommation des calories et leur dépense. Sont mis en cause généralement, la surconsommation d’aliments riches en calories et la sédentarité qui se caractérise par l’absence d’exercice physique.
